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Épinards à la crème

Recette de:
Migga Falett

Bergün, GR

Migga Falett vous suggère sa recette facile d’épinards à la crème. Ce légume disponible une grande partie de l’année est une bonne idée d’accompagnement.

Ingrédients

Pour 4 personnes

800g d’épinards frais lavés, débarrassés des grosses tiges
1 cs d’huile de colza
½ oignon haché
1 gousse d’ail pressée
1dl d’eau
sel
poivre
1-2dl de crème

Préparation

Préparation 10min
Cuisson 15min
Temps total 25min

1.
Chauffer une grande quantité d’eau, blanchir les épinards jusqu’à ce qu’ils tombent. Verser l’eau, bien égoutter.

2.
Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile, ajouter les épinards. Mouiller avec l’eau, assaisonner. Cuire 10-15 min à feu doux.

3.
Ajouter la crème peu avant de servir.

Tip

Pour une consistance onctueuse, mixer le tout à la fin.

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